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本植小編
3天前讀畢需時 1 分鐘
感謝ProVeg對台灣全食物蔬食推廣的大力支持!
「大好消息!本植健康生活協會近期獲得ProVeg Grants的補助,用以進行全食物蔬食推廣。感謝ProVeg對台灣全食物蔬食推廣的大力支持!」
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本植小編
2024年12月2日讀畢需時 4 分鐘
「蛋白質互補理論」是個迷思
有一個迷思,認為植物蛋白質是不完全的,所以需要不同蛋白質來組合互補。這個迷思早在幾十年前就被營養界的科學家證明是錯的。更多有關本主題的文章,可以參考《 專題:蛋白質 》。 所有的營養素都來自 太陽 或 土壤 。舉例來說,維生素D是一種“陽光維生素”,當皮膚暴露在陽光下便會合...
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